Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Recuerda que todas las experiencias y sentimientos que vives son importantes.

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¿Cómo te sientes hoy?

Pueden ser, cosas, personas o situaciones o experiencias pasadas.

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El tren del estado de ánimo

Aprendizaje esperado: describe cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias

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Cultivando mi estado de ánimo

desagradable.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Una puede ser una situación muy desagradable, como una pérdida o el no lograr una meta.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

emoción es desafortunada y que todo lo que vives, sientes y te sucede, aunque tenga en ocasiones una energía agradable o desagradable

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Hola, ¿cómo te sientes?

Eli: Hasta pronto maestro Luis, gracias por compartir sus experiencias.

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¡Guácala, qué asco!

Esa sustancia tiene un olor muy desagradable.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Averigua qué beneficios tiene esta emoción que para muchos es desagradable.

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¡En la torre del miedo!

Al distraer la atención de una situación desagradable es más sencillo regular tus emociones.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Una puede ser una situación muy desagradable, como una pérdida o el no lograr una meta.

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El tren del estado de ánimo

describe cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

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¿Cómo te sientes hoy?

Pueden ser cosas pequeñas, personas, situaciones o experiencias pasadas.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Es desagradable e inmediatamente buscas de dónde proviene el olor.Justamente cuando percibes el olor, te alejas, cuando buscas

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¡Así expreso mis sentimientos!

Es desagradable e inmediatamente buscas de dónde proviene el olor.Justamente cuando percibes el olor, te alejas, cuando buscas

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