Contenido · Ficha de clase

¿Qué llevas ahí?

Su estado de ánimo ha mejorado muchísimo, gracias a este ejercicio.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuánta tristeza!

Te voy a proponer un ejercicio muy interesante.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regreso a la calma

de ejercicios algunas veces.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La cubeta de la felicidad

- ¿A poco también los payasos utilizan estos ejercicios? - ¡Claro que sí!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El gran partido de las emociones

no va a eliminar la emocion aflictiva pero con este ejercicio lograras que ya no sea lo más importante, tu cuerpo y tu mente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol mágico

a practicar, pero no la postura de la montaña, como en esta sesión estás viendo a los árboles, vas a probar hacer el ejercicio

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La oca del poder

Todos tenemos que practicar, ejercicio por la mañana.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El maltrato ni por un rato

Saladín: Y si hacemos unos ejercicios y con ello descubres el porque te tiene tan inquieto lo que te pasó hace un rato.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

ciempiés defiende a muerte que caminar es lo mejor, claro teniendo tantos pies seguramente aguantará horas y horas de dicho ejercicio

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La oca del poder

Todos tenemos que practicar, ejercicio por la mañana.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tus emociones son tus decisiones

Creo que buscaría cosas que me ayuden a salir de la tristeza como la música, hacer ejercicio o hablar con mi mejor amigo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Examen emocional

ya hicimos ejercicio, cantamos. Héctor: Y además nuestro estado de ánimo cambió.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Encontremos la calma

Cuando hagas ejercicio debes checar cómo te sientes.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Emoción sin aflicción

Saladín: Me propuse para este año, ser un excelente genio, hacer ejercicio, tratar bien a todas las personas y, sobre todo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

Reportera: Ya recuperé la calma con esos ejercicios de relajación y atención.

Ver contenido