Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

Una emoción aflictiva impide reaccionar de una manera sana y lo importante es promover tu bienestar y la de los demás con

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

Evita que domine tus pensamientos antes de que te permita reaccionar de manera más consciente, para poder solucionar tus

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sonríe y pinta tu mundo de colores

v=McXojMeu_M0&feature=youtu.be Vínculos amorosos y relaciones Saludables.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Aunque claro, no todas y todos reaccionan de la misma manera.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Baúl de los recuerdos. Parte 3

casa para que empieces a practicarla, para lograr sentirse mejor y no dejar que estas emociones aflictivas te hagan reaccionar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Guácala, qué asco!

explica cómo la emoción del asco le permite llevar a cabo reacciones de protección ante sustancias tóxicas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Es muy importante reconocer cuando tienes miedo y diferenciar entre sus intensidades para reaccionar de la mejor manera ante

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

forma de desagrado cuando algo no te agrada por su sabor o por su aspecto y prefieres evitarlo y una de las primeras reacciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

regula las emociones relacionadas con la tristeza de acuerdo con la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Cada persona puede reaccionar de manera diferente, aunque hay varias pistas que el cuerpo nos puede dar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hoy aprecio lo que tengo

Tener una actitud positiva, favorece las relaciones personales de tu comunidad. Sigue cultivando tu BIENESTAR.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Merecemos un trato digno porque somos personas valiosas

acercarse a otras que son diferentes a ellos, por ejemplo, que hablan otra lengua o nacieron en otro país; o porque sus relaciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La riqueza cultural de nuestro México

Los pueblos prehispánicos valoran las relaciones de respeto.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Respeto, una llave para la convivencia pacífica

Una Convivencia pacífica te lleva a una vida mejor aprendiendo a tener mejores relaciones con las demás personas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Construyamos relaciones con igualdad

Construyamos relaciones con igualdad

Ver contenido