Contenido · Ficha de clase

El laberinto de las emociones

Adriana ¿Qué quiere decir indagar? Indagar significa buscar, investigar o averiguar. Entonces tengo que averiguar.

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Vámonos de campamento

toma decisiones ante un estado aflictivo, que le permitan mejorar sus respuestas y generar bienestar.

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Mi viaje emocional:

-Si, eso de estar agitada no ayuda a resolver bien las cosas que tenemos que hacer. ¡Qué bárbara! qué mal estoy!

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Navegando en el mar de las emociones

¿Qué hacemos? Lee con atención lo que comenta Gael.

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Atando y desatando las emociones

-Acuérdate que a todos y a todas nos pasa, que hay cosas que nos causan dificultad, pero eso no significa que no podamos

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Decisiones que impactan al mundo

Decisiones que impactan al mundo

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

¿Y eso qué tiene que ver?

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“Explorando el universo de las emociones”

Creo que están en problemas. Hoy, seguirán su aventura. ¿Quieren ver qué es lo que sigue?

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Universo de emociones: el enojo.

se nota que el enojo te ha servido para superar el miedo. Por cierto, ¿Qué significa la palabra “Oumuamua”?

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Bailando con el enojo

¿Qué hacemos?

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La comunicación asertiva contra el enojo

demuestra con respeto y claridad la emoción del enojo ante situaciones adversas que lo provocan.

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¡El cometa de la alegría!

¿Qué te parece si vemos este video que habla sobre la risa? Video. Don Leopoldo sobre las características de la risa.

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Misión: Alegría

- ¡Claro que quiero ser su amigo! Muchas gracias por acompañarme. - ¿Qué te parecen tus nuevos amigos?

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¡Buuu! Soy el miedo

¿Qué hacemos? Necesito que pongas atención en las sensaciones de tu cuerpo, examina lo que estás sintiendo.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

¿Ahora piensa qué puedes hacer para enfrentar el temor que te provoca ir al dentista?

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