Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

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Cultivando mi estado de ánimo

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Tristeza y soledad, creativas amigas

En esta pintura, ella tiene cuerpo de venado y unas flechas picando varias partes de su cuerpo, aunque su rostro no nos expresa

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

El reto de hoy: Plática con tu familia acerca de la forma en que las emociones influyen en tu vida diaria y reflexiona acerca

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

de ayudar a los demás.La finalidad de la educación socioemocional es poner en práctica tus habilidades para lograr tu bienestar

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Describe qué son los sentimientos y cómo se manifiestan, así como la importancia de ellos en la vida cotidiana para lograr

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

aprender a regularlas.Eleva tu nivel de activación y aumenta tu vigor, aunque puede hacer que te evite pensar claramente

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Viajando a través de las sensaciones

Viajando a través de las sensaciones

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Hola, ¿cómo te sientes?

describe en forma general qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana

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La mente que a veces miente

identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta

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Regulación para evitar la confusión

evalúa la pertinencia de experimentar las distintas formas de expresión emocional en diversos contextos.

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Regulación para evitar la confusión

evalúa la pertinencia de experimentar las distintas formas de expresión emocional en diversos contextos.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

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Visitando a la doctora Emoción

muestra aprecio por la vida al reconocer, disfrutar y expresar aprecio por el hecho de estar vivo, tener un cuerpo y capacidades

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿Qué diferencias notas después de este ejercicio en tu cuerpo y en tu mente?

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