Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

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Cultivando mi estado de ánimo

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Otra manera de explicarte las emociones de la tristeza es con una estrella.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Viajarás por el universo de emociones.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

forma adecuadaEl secreto es aprender a regular o manejar nuestras emociones y estados de ánimo para lograr lo que quieres.Esta

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

el bienestar emocional.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

¿Cómo están tus emociones?

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Viajando a través de las sensaciones

Viajando a través de las sensaciones

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Hola, ¿cómo te sientes?

describe en forma general qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana

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La mente que a veces miente

identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta

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Regulación para evitar la confusión

evalúa la pertinencia de experimentar las distintas formas de expresión emocional en diversos contextos.

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Regulación para evitar la confusión

evalúa la pertinencia de experimentar las distintas formas de expresión emocional en diversos contextos.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

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Visitando a la doctora Emoción

muestra aprecio por la vida al reconocer, disfrutar y expresar aprecio por el hecho de estar vivo, tener un cuerpo y capacidades

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

El tercero de los Superpoderes es la AUTORREGULACIÓN que consiste en: Experimentar emociones de manera consciente (Darnos

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