Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con el enojo y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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Mi familia es mi mejor equipo

Que, si se da un conflicto entre miembros de la familia, la sala de la casa se vuelve “zona de paz”, ahí se platica acerca

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La felicidad de dar y recibir

La felicidad de dar y recibir

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Detectives emocionales en acción

La decisión que tomó Luis sin preguntarme me pareció injusta, me sentí ignorada y me enojé tanto que empecé a levantar la

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Adriana: Me hiciste recordar la historia de Cristina, una niña que llegó a vivir a Kipatla.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Pongamos solución a la discriminación

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

la razón, después de jugar con la oscuridad, verás que ya no resulta tan aterradora.- Lucia: se me ocurre que puedo hacer

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En bienestar, podemos estar

¿Me acompañas? La dignidad: identidad humana.

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Los cambios que me generan bienestar

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El laberinto de las emociones

Me gustó mucho la historia de tu amigo.

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Vámonos de campamento

toma decisiones ante un estado aflictivo, que le permitan mejorar sus respuestas y generar bienestar.

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Mi viaje emocional:

de la agitación a la calma

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Navegando en el mar de las emociones

La boca se me secó, sentí escalofrío, me sudaron frío las manos y sentí que el estómago se me hacía chiquito.

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