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“Explorando el universo de las emociones”

Creo que sí, pero no entiendo cómo no estás asustada si estamos en medio de … ¡Esta tormenta de meteoritos!

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Universo de emociones: el enojo.

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Bailando con el enojo

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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La comunicación asertiva contra el enojo

¡Por eso estamos aquí!

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¡El cometa de la alegría!

Escucha esta canción: Audio. Canción de pequeño gigante.

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Misión: Alegría

En esta aventura te sentirás más que alegre, te sentirás eufórico, vas a querer gritar lo feliz que estas.

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¡Buuu! Soy el miedo

cuando esta emoción se apodera de nosotros.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Es cierto que una forma de contagiarse es salir de casa y estar en contacto con otras personas, pero es difícil que esto

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El Asco, amigo mío

Aprenderas acerca de esta emoción básica y cuál es su función en nuestra vida. ¿Qué hacemos?

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Camino a casa

A estar solos. A que le pase algo a nuestros seres queridos. A que no nos quieran.

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El triángulo transformador de la tristeza

Todas estas sensaciones las que debes escribir y son el punto de inicio de tu triángulo.

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De la sorpresa al asombro

Lo alarmante fue ver que estaba pasando lo mismo en otros países.

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¡La magnitud de la sorpresa!

Lo mejor que se puede hacer en esta vida es aprovechar la sorpresa y la fascinación y convertir esta emoción en un impulso

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Acompáñame a ver esta alegre historia

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¡Conexión alegría!

Para regular esta emoción, puedes hacer una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla

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