Contenido · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

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Los cambios que me generan bienestar

ante situaciones que le generan las emociones básicas y propone cambios que ayuden a generar mayor bienestar personal y en

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El laberinto de las emociones

Adriana lee en voz alta lo que en el cartel está escrito:“Para la tristeza superar,primero hay que indagar,y saber lo que

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Vámonos de campamento

María y tío Hazael terminan de descifrar el mensaje, lo leen en voz alta y corren a buscar el cartel con la “X” para encontrar

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Mi viaje emocional:

-Ahora que vi lo de Sofí, me queda todavía más claro lo que pasa con mi cuerpo si estoy en agitación o si estoy en calma.

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Navegando en el mar de las emociones

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Atando y desatando las emociones

practicaremos primero sobre algo grande, analicemos nuestros movimientos y después lo hacemos en lo pequeño, eso es ir de

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Decisiones que impactan al mundo

Adriana continúo diciendo que algo muy importante que habían aprendido en estos meses, era a tomar decisiones, decisiones

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

recuerden que a lo largo de este viaje les narraré todo lo que ocurra en esta misión.

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“Explorando el universo de las emociones”

Bueno, confío en lo que dices.

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Universo de emociones: el enojo.

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Bailando con el enojo

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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La comunicación asertiva contra el enojo

demuestra con respeto y claridad la emoción del enojo ante situaciones adversas que lo provocan.

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¡El cometa de la alegría!

nuestra misión de observar lo que sucede en el planeta alegría.

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Misión: Alegría

En esta aventura te sentirás más que alegre, te sentirás eufórico, vas a querer gritar lo feliz que estas.

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