Contenido · Ficha de clase

¡El cometa de la alegría!

Con razón después de reírme me siento más tranquilo y relajado.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: Alegría

vida y todas las emociones que se desprenden de esta emoción básica, con razón es un planeta enorme y bellísimo… ¡Se siente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

Me agarré fuerte, cerré los ojos, grité y me encogí porque sentía que de esa forma me protegía de salir volando.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

a comprar leche y me di cuenta de que un hombre sospechoso me venía siguiendo, entonces usé mi creatividad y rápidamente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El Asco, amigo mío

El reto de hoy: Te invito a realizar la siguiente actividad que se llama “Cinco cosas, situaciones o alimentos que me provocan

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

, ¿Dónde estoy?, ¿Qué hago aquí?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Me siento triste y enojado a la vez. ¡Tengo muchas ganas de llorar!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

Dónde algunas personas saben y otras no lo que n realidades sucede, despertando así interés, dónde se fomenta la investigación

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Además, me hace sentir como una niña otra vez, porque me siento en libertad total, puedo correr, subir árboles, jugar con

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Conexión alegría!

de la alegría en una nota en pantalla y que fueran apareciendo las ideas mientras las leo, para que sea más divertido y me

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

La persona que lo experimenta siente que el miedo se desborda, por la gran intensidad de este; se siente desconectado de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Las emociones son amigas mías, me ayudan a saber cómo me siento y me dan fuerza para hacer lo que quiero, por ejemplo, ahora

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

¿Qué te parece si para entender mejor lo que es el rechazo y la aversión colectiva me acompañas a ver esta cápsula?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Yo siento que transmite pesadumbre y desaliento. El Venado Herido.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Describiendo cómo te sientes, qué piensas y qué provocó ese estado de ánimo. Reto 2.

Ver contenido