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Examen emocional

Henrick descubrió que ya no necesitaba la piedra, porque ya era capaz de reconocer sus emociones y tomar decisiones positivas

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Tus emociones son tus decisiones

debemos hacernos responsables de nuestros actos, es decir, siempre debemos aceptar lo que hemos hecho y asumir las consecuencias

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Utilicemos las emociones

Recuerda que hay cosas que nos ayudan a controlar las consecuencias de las emociones, cómo… ¡El sentido del humor!

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Me alegra ser tu amigo

Si valoramos las cosas positivas de cada situación, podemos encontrar alegría incluso en las situaciones más difíciles.

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Platicando con el enojo

¿Te das cuenta, estos círculos rojos son las consecuencias de lo que hace Valentina cada que se enoja?

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Hectorovich : Para poder captar todo lo que hay alrededor en ese momento y actuar en consecuencia, el

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Muchas personas a consecuencia de la pandemia han tenido que dejar de hacer diversas actividades que seguramente disfrutaban

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Guillermo tenía sus dudas, pero Feferefe le pidió que pensara en las cosas positivas de esta situación.

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Gotitas de alegría

tan contento por irte de excursión que dejas de poner atención a las instrucciones del guía, ¿Cuál crees que sea la consecuencia

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

La magia está es saber regularlas y dirigirlas hacia soluciones positivas.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Muchas personas a consecuencia de la pandemia han tenido que dejar de hacer diversas actividades que seguramente disfrutaban

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Preparando mi mochila afectiva

Piensa si las decisiones que tomaste fueron positivas o negativas y cómo podrías mejorarlas.

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¿Cómo estás?

sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias y te ayudan a buscar soluciones positivas

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¡Cuánta tristeza!

sentimos esas emociones y todas ellas nos pueden ayudar a estar mejor y no sólo a ti, sino que también pueden tener consecuencias

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La cubeta de la felicidad

te digan, realiza diferentes tarjetas con diferentes palabras, acciones y personas que te hagan sentir bien, algunas positivas

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