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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Creo que al menos ya sé que sentir temor no me está ayudando y como ella me gusta mucho, creo que debo pedir ayuda, porque

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Hoy los maestros nos cuentan...

emociones te va a ayudar, al hablar de lo que sentimos, ayuda a que los demás entiendan lo que nos pasa y así podemos pedir

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

En estos momentos tan difíciles únete a tu familia, apóyate en tus amigos, a veces es necesario pedir ayuda, aunque sea virtualmente

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Porque mis sentimientos sí importan

unos ricos chocolates que me gustan mucho, pero una voz en mi interior me recordaba que estaba a dieta y debía seguir indicaciones

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Nuevas palabras mágicas

Pero fue una gran idea pedir ayuda, porque cuando lo hacemos ampliamos nuestras habilidades de regulación como la escucha

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Primero lo identifico, después lo regulo

La tristeza y su familia pueden parecer muy difíciles de regular, afortunadamente podemos pedir ayuda, ya sea de nuestra

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Simplemente Gracias

Pedir ayuda no tiene nada de malo, al contrario, en la suma de las cualidades específicas de cada persona podemos lograr

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Burbujas de jabón

conscientes, retirarse del lugar del conflicto, hacer una práctica de atención en el cuerpo, práctica de bondad y gratitud, pedir

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Sueña, actúa y consíguelo

Decir la verdad en casa y pedir permiso para ir a una fiesta, aun sabiendo que puede que no te dejen ir.

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Apariciones misteriosas

Tomar turnos para hablar, pedir y ceder la palabra. Tengo algunos temas que nos mandaron nuestros amigos y amigas.

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

Se dio cuenta que jamás intentó levantar la mano y pedir palabra. Solo se tragó todo lo que sentía hasta que explotó.

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Un crucigrama sin resolver

Claro, nadie nacemos sabiendo y se vale consultar, pedir opinión y ayuda, pero hay cosas que solamente nosotros podemos y

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Formando lazos

También la ropa que ya no te queda, pedir a familiares y amigos que donen para que puedas llevar más cosas.

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¡Entre todos, sí podemos!

¿Te refieres a pedir ayuda?

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El valor de ser un ser humano

te pueden pedir que ayudes a tu familia, que ayudes a tu papá y a tu hermana, pero por ningún motivo te pueden pedir que

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