Contenido · Ficha de clase

¿De qué color es la alegría?

emocionales a través de la risa que es una manifestación de la alegría y el bienestar, una descarga emocional que nos llena de energía

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El enojo regulado

También trataba de enviar esa buena energía a mis seres queridos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El enojo necesario

El enojo es como una energía necesaria que nos ayuda a poner límites, simplemente hay que aprender a enojarse.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

A veces se gana, a veces se pierde

tristeza es una emoción básica, así que debemos reconocerla e identificarla no solo a través del llanto, sino de baja energía

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Porque mis sentimientos sí importan

relacionados con los estados de ánimo y con algunas emociones, por ejemplo, el azúcar, inicialmente provoca un aumento en la energía

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

refleja cuando no tienes ganas de nada, solo de dormir, tienes flojera, sueño, eso afecta tu estado de ánimo, tu nivel de energía

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

Nuestro estado de ánimo depende principalmente de dos cosas: Primero, el nivel de energía que sentimos, el cual puede ser

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

Aprendizaje esperado: utiliza la falta de energía provocada por las emociones relacionadas con la tristeza

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

La alegría nos da energía y nos ayuda a distinguir e identificar lo que nos agrada.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Burbujas de jabón

una sensación de tener algo duro o apretado en la garganta, dolor en el pecho o en la cabeza, cuerpo tenso o falta de energía

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Pero luego, al darse cuenta, pudo cambiar y descubrió que le gustaba reparar y aprovechó sus energías de esa forma.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué color es la alegría?

emocionales a través de la risa que es una manifestación de la alegría y el bienestar, una descarga emocional que nos llena de energía

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Recordar es volver a vivir. Parte 1

Ejercitarse, canta con Once Niños.https://youtu.be/VDVpMXnZwoIEspero que te sientas con la energía muy alta y tú mente se

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El enojo necesario

Puedes aprender a enojarte y canalizar esa energía en cosas positivas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El enojo regulado

También trataba de enviar esa buena energía a mis seres queridos.

Ver contenido