coleccion · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Todos en algún momento experimentamos la intensidad que se manifiesta a través del miedo, lo más importante, te permite entender

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Los parientes del enojo

Andrea debió entender. ¿Qué sentiste cuando te gritó?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Es muy dinámica y quizá te ayudó a entender cómo funciona el emocionómetro.

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El árbol regulador de las emociones

¿Qué te parece si para entender mejor lo que es el rechazo y la aversión colectiva me acompañas a ver esta cápsula?

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El Universo de emociones no es tan fácil de entender, pero para eso estamos contigo, para ayudarte a entenderlo.

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El triángulo transformador de la tristeza

Ahora es más fácil entender su tristeza. La pregunta es ¿Y qué hizo con el dibujo?

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¡Así expreso mis sentimientos!

Dejarle de hablar a alguien no es una buena decisión, mucho menos si es tu amiga o tu amigo, debes entender que, aunque los

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Viaje al universo interior

Todos colaboramos para que aprendas a través de las sesiones. ¡Esa es nuestra meta!

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Mi maleta de los sentimientos

Para comprender lo que son los sentimientos, necesitamos entender que la emoción y el sentimiento siempre van de la mano

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¿Cómo te sientes hoy?

Es necesario que aprendas a regular tu estado de ánimo para que te permita entender las cosas.

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El tren del estado de ánimo

examen, y estas más relajado o positivo, te sientes en mejor humor para buscar bibliografía o material de apoyo para entender

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Cultivando mi estado de ánimo

Con el círculo del ánimo dividido en colores será más fácil identificar y entender tus estados de ánimo y el de los demás

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El Universo de emociones no es tan fácil de entender, pero para eso estamos contigo, para ayudarte a entenderlo.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Observa la siguiente cápsula del minuto 05:26 a 06:23 para entender un poco más sobre el afecto.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Es importante que aprendas a observarte y darte cuenta de la forma en que expresas lo que sientes.

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