Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

En cambio, la amistad, con el simple hecho de estar ahí, platicar, es suficiente.

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Porque mis sentimientos sí importan

¡Dieta! Uf, no lo podía creer, y con lo antojadizo que soy de muchos alimentos que no estaban en la dieta.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Por ejemplo, si nuestro estado de ánimo es optimista, tenemos la energía suficiente para hacer las cosas que nos gustan y

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La carta de la tristeza

Que no vale la pena permanecer enojado o triste más allá de lo necesario o suficiente para descubrir la salida hacia una

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Primero lo identifico, después lo regulo

Una vez que he identificado esto en mi cuerpo, me es posible trabajar con el enojo y tranquilizarme, es como si me diera

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¡Entre todos, sí podemos!

muy difícil de combinar con mi trabajo.No lo hagas, espera al final del programa para que puedas tener herramientas suficientes

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El valor de ser un ser humano

Roberto caminó hacia su cama reflexionando sobre las palabras de Lolo y antes de que se diera cuenta se quedó profundamente

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¿De qué color es la alegría?

actividades nos ayudan a sentirnos mejor, no es necesario que tengas mascota, pero con tratar bien a los animalitos es suficiente

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El enojo regulado

, aparte de la reflexión.Urco: Me puse a dieta, Capitana, ¡aaaaggk!

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La carta de la tristeza

Que no vale la pena permanecer enojado o triste más allá de lo necesario o suficiente para descubrir la salida hacia una

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Por ejemplo, si nuestro estado de ánimo es optimista, tenemos la energía suficiente para hacer las cosas que nos gustan y

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Porque mis sentimientos sí importan

¡Dieta! Uf, no lo podía creer, y con lo antojadizo que soy de muchos alimentos que no estaban en la dieta.

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Mi amigo Lolo

En cambio, la amistad, con el simple hecho de estar ahí, platicar, es suficiente.

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Afrontando mis sentimientos

Obviamente quería que él me diera clases, y ¡sorpresa! Que llega al salón el otro profe.

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Mi amigo Lolo

En cambio, la amistad, con el simple hecho de estar ahí, platicar, es suficiente.

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