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La cubeta de la felicidad

Héctor y Patricio coinciden en que practican la postura de la montaña y que, al estar en calma, analiza la situación y toma

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El gran partido de las emociones

Las emociones pueden ser aflictivas o constructivas dependiendo de la situación y de la respuesta que tengas ante ello.

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El árbol mágico

piensa en esas cosas que te sirven para cuidar tu persona, o, en la escuela o bien, con alguna situación que pasa en la colonia

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La oca del poder

La situación es: “Leer un libro”. Héctor: Eso sí lo puedo hacer solo, lo disfruto mucho y me doy un espacio para eso.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Usualmente las personas piensan y sienten de manera diferente, y generalmente, ante una misma situación reaccionan de manera

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La oca del poder

La situación es: “Leer un libro”. Héctor: Eso sí lo puedo hacer solo, lo disfruto mucho y me doy un espacio para eso.

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El problema de Martino

Feferefe: ¿Te das cuenta cómo, aunque nosotros no fuimos discriminados o excluidos, el hecho de presenciar una situación

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Tus emociones son tus decisiones

Ahora las instrucciones: Paso No. 1 - Imaginar una situación cotidiana.

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Encontremos la calma

Cuando te alteras por alguna situación, te sientes de una manera parecida y es muy importante reconocerlos para poder regresar

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Emoción sin aflicción

reconoce los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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Me sorprendo, ¿y luego?

Hectorovich: Mira acabas de tener otro pensamiento y allá otro y otro, así nuestro cerebro reacciona ante cada situación,

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El monstruo morado

Lee con atención la siguiente situación. Mario: (molesto) le dice a Salarín: ¡Por fin apareces! ¿Dónde estabas?

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Universo de emociones: el enojo.

Debemos apoyarnos entre todas para enfrentar esta difícil situación.

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Platicando con el enojo

Compartimos la misma situación. Hubo un enojo dentro de la familia por alguna cosita que pasó.

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Me alegra ser tu amigoE

Si valoramos las cosas positivas de cada situación, podemos encontrar alegría incluso en las situaciones más difíciles.

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