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Gotitas de alegría

La científica Isabelova, le explico a Feferefe que la alegría se presenta cuando se siente placer por una situación positiva

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¡Cuántas alegrías!

Esta emoción permite expresar gozo ante una situación positiva o de agrado.

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

La magia está es saber regularlas y dirigirlas hacia soluciones positivas.

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Asqueroso pero valioso

demasiado el cuerpo; tienes que relajarte para detenerte y pensar en una solución que traiga un beneficio y una respuesta positiva

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Preparando mi mochila afectiva

Piensa si las decisiones que tomaste fueron positivas o negativas y cómo podrías mejorarlas.

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Crónicas escolares

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¿Qué llevas ahí?

Enfrentar los retos o las dificultades del día a día con un estado de ánimo positivo puede cambiar por completo tu vida.

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Vamos a caminar

, entusiasmado por la mascota de Matías, excepto Patricio, quien tuvo un par de experiencias desagradables en su casa, con

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¿Cómo estás?

sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias y te ayudan a buscar soluciones positivas

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Misión: aprender de los afectos

paso a los estados de ánimo y luego a los sentimientos y cuando los trabajas adecuadamente puedes tener una actitud positiva

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¡Qué mal me siento!

Jorge te comparte porque se siente de esa manera: Jorge: Ayer, se terminó la leche y el pan en mi casa, así que dije me comeré

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La cubeta de la felicidad

sabía qué hacer y se notaba nervioso, inquieto, entonces se quedó quieto, respiro y ya más calmado volteo y descubrió un par

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Dale vida a tu vida y diviértete

Con paz y en calma yo puedo escuchar. Paramos y respiramos. Con paz y en calma yo puedo jugar.

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El agente emocional

y en calma yo puedo pensar, para y respira, en paz y en calma yo voy a escuchar.

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Utilicemos las emociones

Recuerda que las emociones son muy útiles para la vida de todos y que aprender a vivir con ellas de forma positiva es fundamental

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