coleccion · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Tal vez si yo hubiera comunicado lo que sentí en esa ocasión, seguiría con esa linda amistad.

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¿Cómo te sientes hoy?

El reto de hoy: El reto del día de hoy es que lleves a cabo tu calendario de emociones, recuerda seguir al pie

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El tren del estado de ánimo

Pero todo esto no es tan sencillo, cada tren va eligiendo el camino a seguir y dependiendo de las cosas que se van presentando

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Sin embargo, ella los usaba, en ocasiones, como lienzos para seguir pintando.

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El ABCD para transformar la emoción

Si te das cuenta, es un caminito que suena muy sencillo para seguir y no se trata de negar lo que estás viviendo o sintiendo

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Proponiendo soluciones

Antes de seguir, puedes escribir en tu cuaderno, tú cómo solucionas un conflicto, si estuvieras en la situación de Alan o

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Ahora tratando de seguir las diferentes líneas inventaste, vas a encontrar a un personaje sobre el papel de tus líneas y

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes reconocen las fortalezas de los miembros de su familia y los motivan a seguir mejorando.

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La felicidad de dar y recibir

alumnos fuimos quien le ayudamos, eso nos hizo sentir orgullosos, porque si le ayudamos a ella con eso, ella nos puede seguir

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Detectives emocionales en acción

Concluyendo podemos seguir los siguientes pasos para abordar un conflicto: Tomar un tiempo para tranquilizarnos.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

tu “Diario de Aprecio y Gratitud” todo lo que aprendiste de esta experiencia, si aún no tienes tu diario créalo para seguir

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Pongamos solución a la discriminación

¿Qué crees que haya sentido cuando su papá le dijo que no podía seguir estudiando?

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

“Pensar los pasos a seguir”.Es importante pensar los pasos a seguir para tener los resultados que esperas.

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El laberinto de las emociones

primero, fue una respiración profunda para regresar a la calma y con mente serena, poder tomar la decisión de qué camino seguir

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Atando y desatando las emociones

Seguirás reflexionando la situación en la que está inmersa Lucy y Adriana. - ¿Ya te sientes un poco mejor?

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