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¿Qué llevas ahí?

Pensar e identificar la causa de los estados de ánimo, es el primer paso para regularlos, es necesario pensar y prestar mucha

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La tristeza adecuada

Después de pensar en esa emoción, que puede ser el mismo ejemplo de la semana anterior, ahora haz, con ayuda de un adulto

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¡Cuánta tristeza!

en una buena solución, cómo reparar tu juguete o cómo reemplazarlo si fuera necesario o pensar en otras opciones también

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La búsqueda del tesoro

dice triste, se sienta en el suelo para pensar, después de un rato se le ocurre, Saladín ¿Y si jugamos a las escondidas y

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Los héroes anónimos

Héctor: Así es, pero para poder pensar y acordarnos de todas esas importantes personas vamos a respirar profundamente, para

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El gran partido de las emociones

Las emociones aflictivas, a veces no dejan pensar con claridad.

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Dale vida a tu vida y diviértete

Cuando Liliana les dijo: “budulup pudelap adalep”, pensaron: ahora sí no aprenderé nada en la escuela.

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El árbol mágico

Lo que hacen aquí, es tratar de identificar cuáles les hacen bien para poder repetirlos ya casi sin pensar.

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

pensaron Margarita y Sofía ¿Y a qué podríamos jugar?

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El maltrato ni por un rato

burlan ahora que regrese al desierto les diré que no le pongan apodos porque eso lo hace sentir mal, que se pongan a pensar

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Tienes razón, me enojaba pensar que podías ser más rápida que yo, pero eso no es tan importante si juntos podemos lograr

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El problema de Martino

Feferefe: Bueno, antes que nada, calmarnos para pensar más claramente, respiramos, ¿Y luego?

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Cada vez que yo sentía angustia, miedo o frustración, me ayudaba pensar en Joel, Luis y Ángel, también pensar en que estábamos

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El agente emocional

Revisarás las situaciones que te provocan cambios en tu cuerpo, pensarás en dichos cambios y en las acciones que te generan

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Utilicemos las emociones

A veces, no sólo hay que pensar en qué estamos sintiendo, sino en qué cosas hacemos para sentirnos mejor.

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