Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

Obviamente quería que él me diera clases, y ¡sorpresa! Que llega al salón el otro profe.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

En cambio, la amistad, con el simple hecho de estar ahí, platicar, es suficiente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Porque mis sentimientos si importan

¡Dieta! Uf, no lo podía creer.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Por ejemplo, si tu estado de ánimo es optimista, tienes la energía suficiente para hacer las cosas que te gustan y hasta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Identificando mis estados de ánimo

Los estados de ánimo aparecen por diversos factores: eventos cotidianos, clima, socioeconómicos y hasta la dieta.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Que no vale la pena permanecer enojado o triste más allá de lo necesario o suficiente para descubrir la salida hacia una

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Una vez que he identificado esto en mi cuerpo, me es posible trabajar con el enojo y tranquilizarme, es como si me diera

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me conozco y me regulo

había un basurero y emanaba un olor muy fuerte el cual le picaba la nariz, y a veces hasta hacía que se le tapara o le diera

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El beneficio de mi decisión

8UV7EI3BUMalumo: Ahí está la solución, controlar las emociones y darte cuenta de que te haces un daño al no seguir una buena dieta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Compartiendo alegría, amor y felicidad

María: Sí, eso lo entiendo, pero no es suficiente. ¡Quiero ver a mi hermana y mis sobrinos!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Por ejemplo, si tu estado de ánimo es optimista, tienes la energía suficiente para hacer las cosas que te gustan y hasta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

En cambio, la amistad, con el simple hecho de estar ahí, platicar, es suficiente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

En cambio, la amistad, con el simple hecho de estar ahí, platicar, es suficiente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Defendemos nuestros derechos

A la alimentación correcta (nutritiva, suficiente y de calidad).

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo lo resuelvo?

Ahora realizarás algunas actividades para poner en práctica la argumentación, porque a veces no es suficiente con decir sí

Ver contenido