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Reconociendo a mis monstruos

El reto de hoy: Platica contigo mismo, cuando tengas una emoción aflictiva, crea frases positivas, por ejemplo, si hay algo

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¿Sentimos lo mismo?

Importa mucho la actitud, la postura individual que tomes ante las personas y lo que les ocurre.

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¡Lo logre!s

Cuando eres positivo puedes lograr mejores cosas.

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Ves las cosas de forma positiva. Transforma las emociones aflictivas. Disminuye los niveles de estrés.

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Encontrando esa voz interna

Aprenderás a tranquilizar tu mente y llenarla de cosas positivas. ¿Qué hacemos?

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Hoy experimentarás y recordarás las emociones básicas y como se manifiestan en tu cuerpo y actitud, es importante conocerlas

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Vaciar la bolsa de enojo

https://www.freepik.es/foto-gratis/cabeza-masculina-3d-cerebro-relampagos_7507646.htm#page=6&query=cerebro&position=15 Cuándo

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¿De qué me sirve estar triste?

básica que provoca un ligero aumento de la frecuencia cardiaca, elevación que muestra una diferencia en comparación con la actitud

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Hasta mi familia se enojó conmigo porque tengo esta actitud.

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El tren del estado de ánimo

Si cuando vas a presentar un examen, estas más relajada o relajado, positiva o positivo te sientes de mejor humor para buscar

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Hasta mi familia se enojó conmigo porque tengo esta actitud.

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Hoy aprecio lo que tengo

Tener una actitud positiva, favorece las relaciones personales de tu comunidad. Sigue cultivando tu BIENESTAR.

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Todas y todos merecemos un trato digno

La actitud de Balbina fue discriminatoria, ya que no quiere que Cristina participe igual que Nadia para actuar.

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¡Inicia la aventura por la dignidad de todas y todos!

Una actitud Cívica va más allá de la ciudadanía, que se adquiere a los 18 años, porque se refiere al respeto a la ley, los

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Tomo decisiones y manejo mis emociones

Entonces, al ver está actitud el árbitro lo expulsó por entrar a jugar sin permiso y Pablo, muy enojado, volvió a patear

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