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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Supongo que son las emociones negativas, es fácil reconocerlas.

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Platicando con el enojo

Hazlo un par de veces.

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Gotitas de alegría

Toda emoción no regulada puede causar situaciones negativas, piensa que la alegría es positiva, pero que tal si: estás tan

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¡Cuántas alegrías!

El alivio viene acompañado de una sensación de paz, relajación y tranquilidad. Después sigue el regocijo.

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

o algún familiar, de esta forma Rogelio podrá jugar con sus amigos y ellos sabrán que, la molestia de Rogelio no es negativa

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Preparando mi mochila afectiva

Piensa si las decisiones que tomaste fueron positivas o negativas y cómo podrías mejorarlas.

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Crónicas escolares

, no todos los sentimientos son lindos y agradables, hay otros que te pueden hacer sentir incómodos y no por eso son negativos

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Vamos a caminar

Estás en un estado de ánimo positivo, entusiasmado por la mascota de Matías, excepto Patricio, quien tuvo un par

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¿Cómo estás?

y que estos surgen por alguna situación emocional, y se alargan por mucho tiempo por diferentes eventos positivos o negativos

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¡Qué mal me siento!

Jorge te comparte porque se siente de esa manera: Jorge: Ayer, se terminó la leche y el pan en mi casa, así que dije me comeré

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La cubeta de la felicidad

Y las frases negativas se desechan.

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Dale vida a tu vida y diviértete

Con paz y en calma yo puedo escuchar. Paramos y respiramos. Con paz y en calma yo puedo jugar.

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El agente emocional

y en calma yo puedo pensar, para y respira, en paz y en calma yo voy a escuchar.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Supongo que son las emociones negativas, es fácil reconocerlas. Fefe: ¡shh! Esa es información errónea.

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Platicando con el enojo

Hazlo un par de veces.

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