Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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Mi maleta de los sentimientos

Para comprender lo que son los sentimientos, necesitamos entender que la emoción y el sentimiento siempre van de la mano

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¿Cómo te sientes hoy?

Precisamente, en el periódico de ese día salió una nota que decía: “Joven aprovecha el granizo que dejó la tormenta para

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El tren del estado de ánimo

El tren del estado de ánimo

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Cultivando mi estado de ánimo

El reto de hoy: Reto 1.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El Universo de emociones no es tan fácil de entender, pero para eso estamos contigo, para ayudarte a entenderlo.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Bienvenida al nuevo ciclo escolar, qué es la educación socioemocional, qué va a aprender y por qué es importante para su

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

explica cómo la educación socioemocional desarrolla habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

el bienestar emocional.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

volver el estómago, te hace alejarte para protegerte de cualquier cosa que pudiera dañarte.

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Viajando a través de las sensaciones

identifica las sensaciones corporales asociadas a las emociones aflictivas y aplica estrategias para regresar a la calma

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Hola, ¿cómo te sientes?

alcanzar el bienestar personal.

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La mente que a veces miente

identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta

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Regulación para evitar la confusión

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Regulación para evitar la confusión

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