Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

describe en forma general qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Tiene que ver con reconocer qué es lo que sientes y tratar de ver si la situación se puede ver de otra manera.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Tiene que ver con reconocer qué es lo que sientes y tratar de ver si la situación se puede ver de otra manera.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

La palabra “empático” quiere decir que entiendes lo que las otras personas sienten, aunque sea distinto a lo que sientes

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

cosas increíbles, como la canción que compusieron juntos Recuerda que lo importante en lo que practicaste y aprendiste es

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Aprenderás sobre la “AUTORREGULACIÓN” y la “METACOGNICIÓN”, conocerás lo que cada uno significa, la forma en que puedes desarrollarlas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

identifica cómo el pensamiento puede modificar el comportamiento que genera una emoción.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

a lo que tú escribiste.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

habilidades que tienes y lo mucho que has aprendido a lo largo de tus 8 años.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

Que Alan se escondiera en vez de hablar de frente con Lucy sobre lo que pasó.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

lleva a cabo acciones cotidianas en colaboración con otros que demuestran respeto a las normas de convivencia.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

es capaz de pedir, recibir y ofrecer ayuda, y de explicar las emociones que surgen al apoyar y ser apoyado.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

… pero tú has aprendido que tenemos que llevar a la práctica todo lo que aprendemos para vivir en Bienestar, así que lo que

Ver contenido