Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

general qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana para alcanzar el

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La mente que a veces miente

identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta

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Regulación para evitar la confusión

Cuando el enojo te gana y haces berrinche, es como si tu enojo estuviera en el máximo de volumen de un radio, no te permite

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Regulación para evitar la confusión

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Comprendiendo el mundo de las emociones

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Visitando a la doctora Emoción

muestra aprecio por la vida al reconocer, disfrutar y expresar aprecio por el hecho de estar vivo, tener un cuerpo y capacidades

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Adriana: Él es el tigre.

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El ABCD para transformar la emoción

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

emplea técnicas de atención y regulación de impulsos para regresar a un estado de bienestar ante una situación aflictiva.

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Ayudando a Kirahvi

Mirada al frente, vas bajando lentamente y antes de llegar al piso, separa manos, apóyalas en el piso y mira al piso.

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Proponiendo soluciones

En el caso de Lucy ¿Cuáles podrían ser los acuerdos?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

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Mi familia es mi mejor equipo

¿Podrás dibujar primero el corazón?

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La felicidad de dar y recibir

Y ¿Cómo te hace sentir el que las personas te ayuden?

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Detectives emocionales en acción

Luis se abalanza sobre el plato de fruta y toma las 2 mandarinas y el plátano.

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