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¡En la torre del miedo!

Aprenderás la intensidad de cada una de las emociones relacionadas con el miedo.

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¡Conexión alegría!

El reto de hoy: 6.El reto de la semana.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El reto de hoy: Yo te invito a que planees junto con los integrantes de tu familia algunas actividades en las

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Los parientes del enojo

Si de plano sientes que no te puedes controlar, retírate de la situación, pero de forma tranquila, diciendo que necesitas

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Ahora, si ese mismo volcán incrementa su actividad y comienza a arrojar gases tóxicos, fragmentos de rocas y vapores con

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El árbol regulador de las emociones

El árbol regulador de las emociones

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Tristeza y soledad, creativas amigas

A diferencia de la tristeza, en el desaliento dejas de hacer algunas cosas, pero puedes llevar a cabo las actividades que

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

El reto de hoy: Yo te invito a que planees junto con los integrantes de tu familia algunas actividades en las

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El triángulo transformador de la tristeza

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

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¡Así expreso mis sentimientos!

, para de esa forma considerar los sentimientos de los demás.

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Viaje al universo interior

Esta actividad te ayuda a darte cuenta que tienes el mando de tu mente, la libertad de darle poder a un pensamiento o no.

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La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

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¿Cómo te sientes hoy?

Una actividad que te puede ayudar a esto es la elaboración de un calendario emocional.

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