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El ABCD para transformar la emoción

Adriana le dice: ¿Cómo te fue en tus clases?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Cada persona percibe de manera diferente el mundo, esto depende de la experiencia, la edad, el estado emocional, etc.

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Ayudando a Kirahvi

Si necesitas estirarte o hacer algún movimiento, hazlo de forma lenta.

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Proponiendo soluciones

, puedan solucionarse de la mejor manera para todas y todos.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Asimismo, recuerda que no todas las personas se enojan de la misma manera ante lo que les pasa.

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes comunican de manera respetuosa con todos los miembros de su familia.

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La felicidad de dar y recibir

Por ejemplo: A Mario le gusta mucho ayudar a distintos maestros a dar sus clases en Aprende en casa.

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Detectives emocionales en acción

Por eso es importante aprender a solucionar los conflictos de manera pacífica, a través del diálogo, el estado de calma y

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Luis: Oye, Adriana, ¿Tu amiga Nohemí habla alguna lengua que no sea español?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

¿Alguien recuerda lo que vimos la clase? ¡Yo!

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Antes del Covid-19, iba a mis clases, ahora todo lo hago de manera virtual.

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Pongamos solución a la discriminación

día fui a pedir trabajo a la casa de Cultura de mi municipio y me dijeron que se veía que tenía mucha experiencia dando clases

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

estaba aquí sola y… Adriana: pero no estás sola, aquí están todos los estudiantes que nos acompañan en cada clase.

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En bienestar, podemos estar

Hasta que encontró la manera de decir lo que sentía de manera clara y respetuosa; es decir, asertiva.

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Los cambios que me generan bienestar

Habrá que decirles la fecha, horario, si necesitan algún material y ¿Necesitamos un tripié?

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