Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

identifica las sensaciones corporales asociadas a las emociones aflictivas y aplica estrategias para regresar a la calma

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Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

describe en forma general qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana

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Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

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Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

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Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

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Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

Puedes pedir la ayuda de tu papá, mamá y hermanos para realizar la actividad, para formar dos equipos.

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Visitando a la doctora Emoción

Visitando a la doctora Emoción

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Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

y los beneficios que se obtienen al aplicarlas en la vida diaria.

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El ABCD para transformar la emoción

El ABCD para transformar la emoción

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

vida cotidiana y la forma en que su amigo Palomo le ayuda a recuperar su estado de bienestar.

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Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

para enseñarles una de las lecciones más importante de la vida: Ser Padres.

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Contenido · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

en la forma de relacionarse.Observa con atención una situación por la que pasaron Lucy y Alan.

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Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con el enojo y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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Mi familia es mi mejor equipo

lleva a cabo acciones cotidianas en colaboración con otros que demuestran respeto a las normas de convivencia.

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La felicidad de dar y recibir

La felicidad de dar y recibir

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