Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

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Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

su paso, a ese grado de intensidad del enojo se le llamaría Furia.

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Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

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Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Esto te está provocando esa emoción de tristeza, porque es como si perdieras esos momentos que estaban acostumbradas a pasar

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

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El triángulo transformador de la tristeza

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

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¡Así expreso mis sentimientos!

Lee con mucha atención: ¿Qué pasa si tu estado de ánimo no está del todo bien?

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Viaje al universo interior

Esto es parte del entrenamiento de todo, emocionauta. Realiza la actividad llamada “Dirigir la atención”.

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La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

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¿Cómo te sientes hoy?

es la causa que te está provocando ese estado de ánimo?

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El tren del estado de ánimo

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Cultivando mi estado de ánimo

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Esto te está provocando esa emoción de tristeza, porque es como si perdieras esos momentos que estaban acostumbradas a pasar

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