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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Les cuento que en este planeta pasan cosas inesperadas todo el tiempo y no podemos evitar verlas.

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Universo de emociones: el enojo.

Cualquier persona puede estar enojada y no ser agresiva.

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Bailando con el enojo

Si algo aprende uno al estar encerrada en una nave espacial viajando por el universo de emociones es a aprovechar el tiempo

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La comunicación asertiva contra el enojo

en donde no quería estar, por hacer lo que otros deseaban y no lo que él quería.

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Misión: Alegría

las emociones que se desprenden de esta emoción básica, con razón es un planeta enorme y bellísimo… ¡Se siente tan bien estar

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¡Buuu! Soy el miedo

hay diferentes tipos de miedo. Hay miedos reales y otros son imaginarios.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Es cierto que una forma de contagiarse es salir de casa y estar en contacto con otras personas, pero es difícil que esto

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El Asco, amigo mío

investigamos de muchas formas si es seguro, por ejemplo: mariscos contaminados, alimentos y bebidas que tienen mucho tiempo

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Camino a casa

hay diferentes tipos de miedo. Hay miedos reales y otros son imaginarios.

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El triángulo transformador de la tristeza

Pero entonces porque algunas personas muchas veces se dicen estar triste no es bueno, o dicen que ante otras personas no

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De la sorpresa al asombro

¡Dado que parecía muy improbable que fuéramos a estar encerrados en nuestras casas!

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Acompáñame a ver esta alegre historia

https://youtu.be/jxT5rDLJnlc Veras a la alegría de diferentes formas, así que debes estar atento a reconocerla para cada

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¡Conexión alegría!

Dura un tiempo pequeño. Nos hace reír. Hace latir nuestro corazón más rápido. El cuerpo se relaja.

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Historias de aversión y superación

a la idea de que pasaríamos mucho tiempo así.

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El árbol regulador de las emociones

Tiempo total: 01:00 https://aprendeencasa.sep.gob.mx/multimedia/RSC/Documento/202105/202105-RSC-7IL2SHUrlq-CpsulaChapulines.pptxLos

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