Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Regreso al estado de bienestar

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Ayudando a Kirahvi

Ahora si estas lista y listo, para ayudar a Kirahvi a crear su danza.

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Proponiendo soluciones

Quizás él no ha estado atento a eso y no lo sabe.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con el enojo y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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Mi familia es mi mejor equipo

Mario y su amiga Adriana salieron juntos a correr, lo que indica que se activaron, para estar saludables y en estado de Bienestar

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La felicidad de dar y recibir

es capaz de pedir, recibir y ofrecer ayuda, y de explicar las emociones que surgen al apoyar y ser apoyado.

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Detectives emocionales en acción

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Rafa de Teziutlán, dice que todas las personas sentimos emociones.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Cuando tú estabas contando de tu accidente con el pan, quise contar de un día que se me rebalsó la leche hirviendo, pero

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

, ¿Qué estabas pensando o sintiendo en el momento que cometiste el error?

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Pongamos solución a la discriminación

El papá de Tere no se da cuenta de todos estos sentimientos y emociones que se generan en Tere porque él cree que las cosas

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Hay muchas maneras de ayudarnos a convertir las emociones aflictivas, como el miedo, en emociones constructivas, es decir

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En bienestar, podemos estar

Lo emocional -por ello, qué bueno que estás expresando cómo te sientes y qué cosas necesitas.

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Los cambios que me generan bienestar

revisa las respuestas que ha dado ante situaciones que le generan las emociones básicas y propone cambios que ayuden a generar

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El laberinto de las emociones

El laberinto de las emociones

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