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Proponiendo soluciones

Te has dado cuenta de que esto de quedarse en casa y no poder salir, te sientes más irritable o sensible, y esto provoca

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

pero la niña ya no estaba. Busqué y busqué, pero no los encontré.

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Mi familia es mi mejor equipo

Mario y su amiga Adriana salieron juntos a correr, lo que indica que se activaron, para estar saludables y en estado de Bienestar

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La felicidad de dar y recibir

Observa esta ¡Lluvia de ideas!

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Detectives emocionales en acción

: Entrenar nuestra mente para que sea flexible.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Estuvo muy bien que después Nadia y Francisco la invitaran a participar en la obra. ¿Y tú qué piensas?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Voy a estar bien.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Nelly: Me sentía nerviosa, ansiosa, estaba desconcentrada, también sentía miedo de perder.

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Pongamos solución a la discriminación

Pues estaba muy triste.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Adriana: eso no lo podemos saber, pero aquí estamos acompañados.

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En bienestar, podemos estar

En bienestar, podemos estar

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Los cambios que me generan bienestar

Si no hubiera abierto su mente a nuevas ideas, se habría perdido esta gran oportunidad de organizar su fiesta virtual y se

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El laberinto de las emociones

acuerda acciones necesarias para mejorar el estado emocional personal y de quienes le rodean.

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Vámonos de campamento

toma decisiones ante un estado aflictivo, que le permitan mejorar sus respuestas y generar bienestar.

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Mi viaje emocional:

agitado y estar en calma, así como la forma en que estos estados se expresan en nuestro cuerpo, voz y conducta.

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