Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Describe qué son los sentimientos y cómo se manifiestan, así como la importancia de ellos en la vida cotidiana para lograr

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Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Y por último, la siguiente emoción es el enojo, la cual te ayuda a defenderte de las agresiones o cuando sientes que eres

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Viajando a través de las sensaciones

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Hola, ¿cómo te sientes?

para alcanzar el bienestar personal.

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La mente que a veces miente

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Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

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Regulación para evitar la confusión

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Comprendiendo el mundo de las emociones

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Visitando a la doctora Emoción

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Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

escucha a sus compañeros para enriquecer los propios procedimientos para resolver un problema.

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El ABCD para transformar la emoción

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

emplea técnicas de atención y regulación de impulsos para regresar a un estado de bienestar ante una situación aflictiva.

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Ayudando a Kirahvi

Ayudando a Kirahvi

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Proponiendo soluciones

contribuye a proponer soluciones a través de normas sociales y de convivencia.

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Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con el enojo y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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