Contenido · Ficha de clase

Hoy los maestros nos cuentan...

ignoramos algo y debemos afrontarlo, sentimos miedo y nos da vergüenza admitirlo, así que nos sentimos inseguros de hacerle frente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La alegría, mi mejor aliada

Recuerda que a pesar de todas las situaciones difíciles, la resiliencia es una decisión, una actitud frente a las dificultades

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es una palabra que se refiere a la capacidad que una persona desarrolla para hacer frente a sus propios problemas, superar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

triste, entonces tu cuerpo adopta una posición de defensa y protección, la cual hace que lleves los hombros hacia el frente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es una palabra que se refiere a la capacidad que una persona desarrolla para hacer frente a sus propios problemas, superar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar

difíciles o las emociones y sentimientos aflictivos nos dominan, debemos afrontar la situación, que significa “hacer frente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

Dije afrontar la situación y suenan similares pues son sinónimos, significan “hacer frente”.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

triste, entonces tu cuerpo adopta una posición de defensa y protección, la cual hace que lleves los hombros hacia el frente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Seguimos trabajando en equipo para alcanzar nuestras metas académicas y poco a poco hacerle frente a esta situación de emergencia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comienza el viaje

Abrió los ojos y frente a él vio un temible dragón que lanzaba llamaradas por su enorme boca.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Simplemente Gracias

Concentra tu atención al área de tu cara, la frente, los ojos, la boca; estos son lugares que pueden estar rígidos, nota

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Burbujas de jabón

Pero de pronto, un viejo mago llegó frente al rey. -A ver, ¿Cuál es tu solución? - preguntó el monarca.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sueña, actúa y consíguelo

Tampoco quería algo que tuviera que estar frente a una computadora todo el día, o algo que fuera muy repetitivo, ¿Me explico

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Una ardilla y un partido de fútbol

Ponte frente al espejo y al observarte, ¿Te gusta lo que ves? ¿Te miras a los ojos?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué color es la alegría?

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

Ver contenido