Contenido · Ficha de clase

El cuidado de la salud y la promoción de medidas para el bienestar integral

Dormir al menos 8 horas diarias es importante para descansar de manera adecuada.

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Reflexión personal para mi bienestar

Ten a la mano tu hoja de papel y tu bolígrafo o lápiz. Divide la hoja en 4 cuadrantes, como se muestra en la imagen.

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El cuidado de la salud y el bienestar

En una hoja en blanco o en tu cuaderno, dibuja una silueta humana que las o los represente.

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Compromisos para cuidar la salud y el bienestar integralf

Los materiales que utilizarás son: cuaderno de notas, hojas de colores, tijeras, pegamento y regla.

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La adolescencia en la historia

¿sabes que, en alguna época niñas, niños, jóvenes y adultos debían trabajar jornadas de más de 12 horas?

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Mis derechos como adolescente

Dibújate, dentro de esa situación, en una hoja de tu cuaderno; puedes poner un paisaje si quieres, puede ser un buen recuerdo

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Mi bienestar también es mi responsabilidad

Toma una cartulina, si no tienes, puedes pegar cuatro hojas de cuaderno.

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Cuidarse con libertad

También pueden influir los hábitos, la distribución de espacios y las rutinas familiares.

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La escuela más allá de las aulas

tomar decisiones que permitan ejercer tus derechos a la salud, educación y esparcimiento, por ejemplo, para tener ocho horas

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Las libertades individuales son de todos

Es necesario tener a la mano tu cuaderno de notas, hojas de colores, tijeras, pegamento y regla.

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El derecho a la igualdad en la perspectiva internacional

Ten a la mano hojas de color, algunas revistas, tijeras, pegamento y regla.

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La igualdad como proceso

Por ello, es necesario tener hojas de colores, tijeras, pegamento y regla. ¿Qué hacemos? ¿Qué es la igualdad?

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Valoremos la igualdad

Ten a la mano hojas blancas o tu cuaderno, lápiz o bolígrafo, así como tu libro de texto para anotar todas las ideas y preguntas

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¿Cuándo se impide el ejercicio de la igualdad?

Mientras ellas dedicaron 20,151 horas en el año, los hombres dedicaron 663.

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¿Se puede alcanzar el horizonte? Estrategias y planes de vida

Entrenar 18 horas semanales, inscribirse a un equipo y comprar el uniforme. El siguiente rubro fue el de apoyos.

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