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La evolución en acción

Verificar que las albercas que se visiten tengan las medidas sanitarias adecuadas.

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¿La evolución, es francesa o inglesa?

Aquí te presentamos una propuesta de cómo sería su encuentro y de lo que hablarían de acuerdo con sus posturas científicas

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¿Cuánta agua nos queda?

El mayor problema del agua salada es la contaminación que causa el ser humano por que altera su calidad y con esto la vida

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La ruleta de la naturaleza

principales razones es porque esta especie se encuentra en peligro de extinción, además si compras un ajolote contribuyes a alterar

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Composta casera

espesor.https://pixabay.com/es/photos/compost-ecolog%C3%ADa-residuos-jard%C3%ADn-6053136/Luego hay que depositar capas alternadas

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¿Sentimos lo mismo?

Importa mucho la actitud, la postura individual que tomes ante las personas y lo que les ocurre.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Cada quien tome una postura opuesta, alguien a favor y otro en contra y traten de usar el modelo PIENSA.

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Misión: Es cuestión de perspectiva

Énfasis: Identifica una perspectiva alterna que lo ayuda a regular tensión o estrés.

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Reconociendo a mis monstruos

Realiza lo siguiente: Recuerda la postura de montaña, pero ahora vas a sentarte con las piernas cruzadas, relájate

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Cuando dejes de escuchar la música quédate quieto como estatua, en postura de montaña.

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Regresa al lugar de paz

Para empezar a relajarte practica la postura de montaña que ya has aprendido: Siéntate con tu cabeza erguida,

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Los monstruos sí existen

Realiza la siguiente postura para relajarte: Postura de montaña.

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Expresando mis emociones

Realiza la siguiente postura para relajarte: Postura de montaña.

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En busca de la regulación emocional

Ahora, sin hablar, abre los ojos y trabaja un poquito más la respiración cambiando hacia la postura del gato y de la vaca

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Aprendo a solucionar mis conflictos

personas expresan sus ideas y sentimientos de distintas formas y para ello usan también el cuerpo, los gestos, incluso las posturas

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