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Regreso a la calma

Calma, respira, colócate en postura de montaña: siéntate en el piso, inhala, exhala, siente como entra el aire y como sale

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Mi cuerpo es un actor

respira, inhala por nariz, exhala por la boca, lentamente, otra vez, inhala y exhala, lentamente; siente como entra y sale

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Mis superhéroes

yo quiero ayudar a los niños que no saben el juego o que aún no les sale. - Tienes razón.

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La búsqueda del tesoro

Una tarjeta que dice: Salí de una lámpara y soy tu amigo, búscame detrás de la roca más cercana.

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La cubeta de la felicidad

Ahora vamos a centrar nuestra atención en la respiración, inhalamos, exhalamos lentamente, sintiendo como entra y sale el

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Los oídos no son sólo para oír, también son para escuchar

Patricio: voy volando. sale corriendo y regresa apenado, ¿qué fue lo que me pediste que hiciera?

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Héctor: eso es verdad, eres muy comprometido con lo que quieres lograr y si un día no te sale bien, lo vuelves a intentar

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Tus emociones son tus decisiones

Si sale bien, será gracias a ti y a mí y si no sale como lo esperábamos, también será tu responsabilidad y la mía.

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Emoción sin aflicción

Mi amigo Saúl lo llena de refresco, todos estamos muy divertidos y me proponen que lance un chorro con el lanzador hacia

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Me sorprendo, ¿y luego?

Esa playa paradisiaca de la que sorpresivamente salí para llegar aquí.

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Platicando con el enojo

De pronto sale su otro hermano de Valentina muy molesto y le dice que ahora ella va a cuidar al bebé.Después llega la mamá

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Gotitas de alegría

Esta emoción la puedes relacionar con situaciones como, cuando las personas van a un concierto y sale su cantante favorito

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La tristeza adecuada

Fíjate que estoy desalentada porque no logro coordinar este juego (Intenta hacerlo y no le sale) “Marinero que se fue a la

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¿Qué llevas ahí?

poco de pena, pero debe contarte que no pudo bañarse por la mañana, porque algo anda mal con la regadera de su casa, no sale

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Tejiendo lazos

Fuente: https://pixabay.com/es/photos/la-escuela-sal%C3%B3n-de-clases-ni%C3%B1os-79612/ José: “Claro, mi Maestra.

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