Contenido · Ficha de clase

¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Miedo en el campamento

Va a aprender a regularla incluso cuando esté en la oscuridad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Todo tipo de sorpresas!

porque ya esperabas que pasara algo, aunque no supieras exactamente qué o porque ya las has vivido y has aprendido a regularlas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Una película de logros

Y tiene un fuerte sentimiento de admiración y logró regularse.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Preparando mi mochila afectiva

https://youtu.be/VIqqjvIXm78 También recuerda que cuando ya empiezas a regularlas, ajustas su intensidad y entonces

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sentimientos en equipo

Pero vas a hacer algo a ver si logras regular ese sentimiento.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tejiendo lazos

Tal vez aprendieron a regular sus sentimientos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Qué llevas ahí?

Aprenderás a regular con ayuda tu estado de animo y el de los demás para lograr tu bienestar y mejorar tu interacción con

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La tristeza adecuada

Deberás descubrir qué es lo que te hace sentir esas emociones relacionadas con la tristeza y también aprenderás a regularlas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuánta tristeza!

Conocerás que regularlas te pueden ayudar a ser más fuerte y a valorar mejor las cosas cuando las pierdes, a encontrar alguna

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

sientes en diferentes momentos de tu vida e incluyen emociones, estados de humor y sentimientos, además, aprenderás a regularte

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: aprender de los afectos

Gracias Jorge qué buen consejo.Estas son solo unos ejemplos, pero hay muchas otras formas de regular tus emociones, pronto

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un cuento de emociones

Estas emociones si las sabes regular te pueden ayudar en lo que quieres lograr.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Énfasis: conoce diferentes estrategias que puede utilizar para regular la expresión de una emoción aflictiva.

Ver contenido