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Me enojo mucho, poquito o nada

cita las diversas emociones relacionadas con el enojo, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para

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Gotitas de alegría

Las colocas según la intensidad de la emoción, si la emoción es de intensidad baja, entonces va en el color más clarito.

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¡Cuántas alegrías!

cita las diversas emociones relacionadas con la alegría, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar

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Aprendamos con el miedo

recomendaron un libro que hablaba de las arañas y al conocer más de ellas, no dejaron de darle miedo, pero bajó su intensidad

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El laboratorio de lo desagradable

cita las diversas emociones relacionadas con el asco, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para

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Asqueroso pero valioso

Ajustar la intensidad de la emoción, para adecuarla a la situación que necesitas resolver.

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¡Cuánta tristeza!

cita las diversas emociones relacionadas con la tristeza, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar

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¿Cómo estás?

Las emociones se presentan con más intensidad; es decir, se notan claramente debido a las sensaciones que causan en tu cuerpo

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La tristeza adecuada

Déjala estar contigo con la intensidad necesaria para que logre ayudarte.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

soluciones, sino que imaginó las cosas que podían pasarle si iba solo al arroyo: un accidente o poner en riesgo su integridad

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Preparando mi mochila afectiva

03:41 al minuto 04:58)https://youtu.be/pQ9kBq9PccI También recuerda que cuando ya empiezas a regularlas, ajustas su intensidad

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Una película de logros

situaciones que te provocaron emociones y vas reconociendo lo que has hecho en esas ocasiones, empiezas a regular su intensidad

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Preparando mi mochila afectiva

03:41 al minuto 04:58)https://youtu.be/pQ9kBq9PccI También recuerda que cuando ya empiezas a regularlas, ajustas su intensidad

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Una película de logros

situaciones que te provocaron emociones y vas reconociendo lo que has hecho en esas ocasiones, empiezas a regular su intensidad

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¡Todo tipo de sorpresas!

cita las diversas emociones relacionadas con la sorpresa, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar

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