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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

Si hubieran seguido con sus ideas cerradas, quizás seguirían muy enojados.

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La oca del poder

jitomates, volver a la calma si estoy triste, decir cuando no estoy de acuerdo con algo, compartir mi alegría, utilizar mi sentido

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El árbol mágico

¿Cuáles son los hábitos que te hacen sentir bien?

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Dale vida a tu vida y diviértete

León: Esto es utilizar el sentido del humor para enfrentar las emociones que nos pueden hacer sentir mal.

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Sensei de mis emociones

Cuando se enojaba, que era muy frecuente, hacía cosas que hacían sentir mal a los demás.

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El gran partido de las emociones

Pero si agradeces a las personas lo que hacen por ti, te hace sentir bien y haces sentir bien a los demás.

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La cubeta de la felicidad

Si está llena, nos sentimos bien, contentos, pero si está vacía nos sentimos mal, tristes.

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Mis superhéroes

Inhalamos por nariz, exhalamos por nariz, con calma, sentimos nuestra respiración, pensamos que nos va a salir.

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Mi cuerpo es un actor

Bien sentado, espalda derecha, sin moverte, como las montañas.

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Regreso a la calma

¿Por qué poner atención en la respiración me hace sentir tranquilo?

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Misión: encontrar lo importante para ti

Piensa en la siguiente pregunta, ¿Hay alguien o algo, que te hace sentir incómodo o molesto?

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¡Qué mal me siento!

sentir así.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

O el sentido del gusto que al probar algo te avisa que está en mal estado, también el sentido de la vista, estos niños vieron

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Mis grupos de interacción y mi identidad

Así como Alicia, ¿has sentido inquietud sobre quién eres ahora, debido a los cambios que estás experimentando en la adolescencia

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Grupos culturales y su influencia en la identidad

Ahora, reflexiona en lo siguiente: ¿Has sentido como que tu mundo se va haciendo más grande conforme creces y

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