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¿Cómo te sientes hoy?

Utiliza tu respiración, tratando de hacerlo de manera pausada y profunda, esto te permitirá equilibrar tu energía y poco

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El tren del estado de ánimo

El estado de ánimo depende de dos cosas principalmente, primero, el nivel de energía que sientes, el cual puede ser alto,

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Cultivando mi estado de ánimo

Puedes darte cuenta si el personaje está en alto, medio o bajo nivel de energía o activación.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Los estados de ánimo, los sentimientos, e incluso las emociones no son ni malas ni buenas, simplemente muestran cierta energía

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Hola, ¿cómo te sientes?

La verdad, es maravilloso poder conocerlos pues cada uno me inyecta mucha energía y esperanza.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Ahora, así de pie como estás, fíjate que no choques con nada, sacude la energía del cuerpo y muévete un poco, con alguna

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Encontrando esa voz interna

Comer de forma saludable ayudará a mi cuerpo a tener más energía.

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¡Guácala, qué asco!

trae beneficios importantes para la salud, al tener una sana alimentación, aportas los nutrientes necesarios para tener energía

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¿De qué me sirve estar triste?

cardiaca, elevación que muestra una diferencia en comparación con la actitud de la persona quien manifiesta pérdida de energía

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El árbol regulador de las emociones

que los cereales y tienen minerales como calcio, magnesio, potasio y zinc, que ayudan a brindar mayor energía al cuerpo,

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El tren del estado de ánimo

El estado de ánimo depende de dos cosas principalmente, primero, el nivel de energía que sientes, el cual puede ser alto,

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¿Cómo te sientes hoy?

(del minuto 07:02 al minuto 09:37)https://youtu.be/V2e5L0ZIOdc ¿Te das cuenta lo importante que es tener mucha energía e

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¡Así expreso mis sentimientos!

motivada o motivado, la esperanza nace todos los días con los primeros rayos de luz, es como una fuente inagotable de energía

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¡Así expreso mis sentimientos!

motivada o motivado, la esperanza nace todos los días con los primeros rayos de luz, es como una fuente inagotable de energía

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Contribuimos a respetarnos

Es una casilla de color verde, esto significa que se trata de un tema de impacto ambiental y de energía sustentable.

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