Contenido · Ficha de clase

¿De qué color es la alegría?

v=B-Zngo43wZk Espero que te sientas muy feliz, esa es la receta y es diferente para cada quien.

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A los tiburones... ¡no!

diferentes puntos de vista nos ayuda a entender un poco porque los demás piensan o actúan de una determinada manera, aunque no estemos

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El enojo regulado

Me di cuenta de que lo que esperas con ansias se transforma en deseo y se hace más poderoso.

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¿Quién dijo: “miedo”?

esperar, el cuerpo lo siente como una amenaza, y por eso tus pensamientos incrementan la atención, te previenen y hasta esperas

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

está en ayudar y en saber recibir el apoyo de los demás, en nuestra actitud ante la vida, y aunque es normal que a veces estemos

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La alegría, mi mejor aliada

No necesitas un espejo para ver, pero en los demás si puedes encontrar”. Qué fastidio.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Espero que esta breve, sincera pero vergonzosa explicación de cómo manejé mal una situación con el enojo, sirva de ejemplo

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Hay muchos estados de ánimo, algunos se adaptan mejor a la situación en la que estemos y lo ideal es saber llegar al estado

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Espero que estos ejemplos te ayuden a comprender mejor el tema de esta clase. los sentimientos son parte del crecimiento.

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Mi amigo Lolo

Al mirarse en el espejo en el fondo del cofrecillo, Urashima Taro se sorprendió al ver cuanto había envejecido.

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Momentos para recordar

Las emociones que estemos sintiendo en algún momento o situación de la vida definen e influyen en nuestro actuar y pensamientos

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Mi amigo Lolo

Al mirarse en el espejo en el fondo del cofrecillo, Urashima Taro se sorprendió al ver cuanto había envejecido.

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Momentos para recordar

Las emociones que estemos sintiendo en algún momento o situación de la vida definen e influyen en nuestro actuar y pensamientos

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

está en ayudar y en saber recibir el apoyo de los demás, en nuestra actitud ante la vida, y aunque es normal que a veces estemos

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Y de repente... ¡Sorpresa!

nosotros mismos y en los demás, pero también a comprender que la sorpresa bloquea o interrumpe cualquier otra actividad que estemos

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