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El triángulo transformador de la tristeza

cotidiana, o bien puedes compartirla con una persona que consideres que la necesita.

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De la sorpresa al asombro

Aprenderás sobre importantes emociones que debes identificar según su intensidad para canalizarlas en tu vida cotidiana.

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¡La magnitud de la sorpresa!

para salir adelante, aprendiendo y disfrutando de lo más sencillo de la vida.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

euforia (piensa, se incomoda) en fin, estas son emociones que acompañan a la alegría en diferentes momentos de nuestra vida

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¡Conexión alegría!

pequeños detalles como un rico alimento o una película nos haga mejorar nuestro ánimo y tener una mejor actitud en nuestra vida

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La intensidad del miedo

Todas y todos en diferentes momentos de nuestra vida experimentamos temor y miedo.

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Historias de aversión y superación

Respetarnos en todos los momentos de la vida. Lo mismo sucede con los adultos mayores.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Viva la Vida. Renacimiento. Por último, te muestro la obra titulada “Viva la vida”.

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Cultivando mi estado de ánimo

cotidiana.

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El tren del estado de ánimo

describe cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

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Los parientes del enojo

Estoy molesta porque ¡Es el peor día de mi vida!

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¿Cómo te sientes hoy?

Pero esto afecta mucho en nuestra vida porque no nos permite interactuar de manera adecuada.

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La magia de los sentimientos

celos de algo o de alguien, es un sentimiento frecuente; lo importante es que no hagas de este sentimiento una forma de vida

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Mi maleta de los sentimientos

describe qué son los sentimientos y cómo se relacionan con su historia de vida y sus metas.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Una de las cosas que más amo en la vida definitivamente es ser maestra.

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