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El Asco, amigo mío

esta emoción, te darás cuenta de que has utilizado tus habilidades personales, quizá sin saberlo, para ponerte a salvo de

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Pues cuando dices que te da miedo salir a la calle, y piensas que solo por salir de casa te vas a contagiar de la COVID-19

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¡Buuu! Soy el miedo

Esta actividad nos ayuda a darnos cuenta de las sensaciones de nuestro cuerpo cuando tenemos miedo y la forma en la que actuamos

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Misión: Alegría

Es como si la alegría se desborda por todo el cuerpo y la mente, es tanta la alegría que dan ganas de bailar.

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¡La magnitud de la sorpresa!

¡La magnitud de la sorpresa!

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De la sorpresa al asombro

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El triángulo transformador de la tristeza

El triángulo transformador de la tristeza

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

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Historias de aversión y superación

Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

Un ejemplo del susto sería cuando, por accidente, te tropiezas y tiras un vaso con agua sobre las pertenencias de alguien

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¡En la torre del miedo!

Como cuando alguien sale de algún escondite y te grita “¡Bú!”

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¡Conexión alegría!

El cuerpo se relaja. Nos llenamos de energía. Observa el siguiente video.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Aquí vemos un claro ejemplo de la representación de la Euforia, ¿Se dieron cuenta de la intensidad con la que se expresa?

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Los parientes del enojo

La frustración es parte de la vida y te das cuenta que esta emoción te visita cuando: sientes un fuerte desencanto o una

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Por ello también es necesario que todos, tanto niños como adultos, tomemos en cuenta que somos capaces de identificar cuando

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