Contenido · Ficha de clase

Navegando en el mar de las emociones

Lucy y Adriana gritaron dijeron al mismo tiempo: ¡Un bolillo!

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Atando y desatando las emociones

-Recuerdo que lloraba y me enojaba al mismo tiempo. Hacía rabietas, porque, muchas veces, lo intentaba y ¡no podía!

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Decisiones que impactan al mundo

Tan emocionados estaban que no perdieron tiempo para escucharla y cantarla juntos.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Les cuento que en este planeta pasan cosas inesperadas todo el tiempo y no podemos evitar verlas.

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Bailando con el enojo

Si algo aprende uno al estar encerrada en una nave espacial viajando por el universo de emociones es a aprovechar el tiempo

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La comunicación asertiva contra el enojo

En este fragmento no lo pudimos ver porque el tiempo de la clase es muy corto, pero en el video completo podemos observar

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¡Buuu! Soy el miedo

Eso no significa que seamos cobardes todo el tiempo desde que nacemos hasta que morimos, nos dedicamos a identificar y superar

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Un ejemplo para ayudar a alguien que siente algún tipo de miedo puede ser preguntarle cómo se siente, darle un abrazo, enseñarle

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El Asco, amigo mío

investigamos de muchas formas si es seguro, por ejemplo: mariscos contaminados, alimentos y bebidas que tienen mucho tiempo

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Camino a casa

Todo el tiempo desde que nacemos hasta que morimos, nos dedicamos a identificar y superar los miedos, esa es nuestra tarea

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El triángulo transformador de la tristeza

Ahora bien, debes poner mucha atención, para hacer un recuento de todo lo que has viajado en todo este tiempo y sobre lo

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De la sorpresa al asombro

La siguiente pregunta es para ti, ¿Cómo reaccionaste al saber que no volverías a clase en mucho tiempo?

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Acompáñame a ver esta alegre historia

La intensidad de esta emoción dura el tiempo que tus sentidos te permiten disfrutar y se queda en tu memoria de tal forma

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¡Conexión alegría!

Dura un tiempo pequeño. Nos hace reír. Hace latir nuestro corazón más rápido. El cuerpo se relaja.

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Historias de aversión y superación

Era doloroso lo que sucedía, pero, al mismo tiempo, sabían que era la única solución posible para seguir disfrutando de la

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