Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

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¡Conexión alegría!

¿Qué hacemos para regularla? ¿Cuál será la respuesta?

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Nos da la fuerza para lograr algo.

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Los parientes del enojo

Quiero decir que una emoción lleva a la otra, y para evitar llegar a la explosión de la furia o la ira, debemos aprender

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

postura de Guerrera o guerrero, saludo al Sol, o la que más te guste para que te haga sentir mejor y  te dé la sabiduría

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El árbol regulador de las emociones

¿Qué te parece si para entender mejor lo que es el rechazo y la aversión colectiva me acompañas a ver esta cápsula?

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Aprenderás a identificar para qué te sirve la tristeza y las emociones que derivan de ella como el desaliento o la agonía

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Nos da la fuerza para lograr algo.

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El triángulo transformador de la tristeza

El triángulo transformador de la tristeza

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Serafín: ¡Eso hago, pero la nave no se detiene! ¡Echen paja, pongan un colchón para caer!

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¡Así expreso mis sentimientos!

Con la esperanza llega también la alegría, mantener viva la esperanza es un camino para llegar a la felicidad.

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Viaje al universo interior

La confianza y colaboración entre todos ha sido la clave para que esto funcione.

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La magia de los sentimientos

La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

Pero recuerda que, para valorar la luz, necesitamos conocer la oscuridad para aprender a valorar el amor, necesitamos conocer

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¿Cómo te sientes hoy?

Si tú día no va del todo bien, es válido tener mal humor, pero no es bueno para tu salud permanecer en ese estado la mayor

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