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La comunicación asertiva contra el enojo

Capsula 1 Tres amigos, tres colores, tres formas de ser y comunicarse diferentes.

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¡Buuu! Soy el miedo

hay diferentes tipos de miedo. Hay miedos reales y otros son imaginarios.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Tal vez te sirva saber que todas las personas sentimos miedo, pero lo expresamos de diferentes maneras.

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Camino a casa

hay diferentes tipos de miedo. Hay miedos reales y otros son imaginarios.

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El triángulo transformador de la tristeza

usp=sharing Como cada niño siente cosas diferentes y busca soluciones de forma diferente.

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De la sorpresa al asombro

Cada persona interpreta de manera diferente. Entonces, pasó de la sorpresa al asombro. ¡Muy interesante!

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Acompáñame a ver esta alegre historia

https://youtu.be/jxT5rDLJnlc Veras a la alegría de diferentes formas, así que debes estar atento a reconocerla para cada

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La intensidad del miedo

Todas y todos en diferentes momentos de nuestra vida experimentamos temor y miedo.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Trata de identificar qué situaciones te provocan las diferentes intensidades de la tristeza.

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Cultivando mi estado de ánimo

Con sintonía me refiero a la forma de estar ante una situación, eso que te hace diferente a los demás, por ejemplo, un estado

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El tren del estado de ánimo

estados de ánimo y enfrentaron sus obstáculos de forma diferente.

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Los parientes del enojo

Es normal que ante la frustración nos neguemos a aprender algo de manera diferente porque es más cómodo hacer lo que siempre

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¿Cómo te sientes hoy?

Resolver o actuar de manera diferente ante algo.

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La magia de los sentimientos

Para ello puedes considerar diferentes puntos de vista, escucha a los demás y saca algunas conclusiones.

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Mi maleta de los sentimientos

sentimientos aflictivos porque nos afligen o preocupan y nos hacen sentir malestar.Recuerda que, si trabajamos en pensar diferente

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