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Tristeza y soledad, creativas amigas

de un nivel más bajo y las últimas dos estarían en el pico más alto de la estrella porque son de intensidad alta,

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Será un viaje en el que te divertirás y aprenderás mucho.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El sentirte bien contigo mismo es una manera de llegar a un bienestar personal.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

La alegría aparece cuando sucede algo agradable de forma rápida, un ejemplo son los chistes que escuchas, inmediatamente

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Viajando a través de las sensaciones

Los materiales que necesitas son los siguientes: Nueve hojas blancas, de colores o reutilizables de un lado, con las cuales

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Hola, ¿cómo te sientes?

describe en forma general qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana

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La mente que a veces miente

, que no son reales.

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Regulación para evitar la confusión

Regular no quiere decir reprimir, son cosas diferentes.

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Regulación para evitar la confusión

Regular no quiere decir reprimir, son cosas diferentes.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

“Ejercicio de atención” Material: 1 Palo de lluvia¿Sabías que un palo de lluvia es un instrumento de percusión?

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Visitando a la doctora Emoción

muestra aprecio por la vida al reconocer, disfrutar y expresar aprecio por el hecho de estar vivo, tener un cuerpo y capacidades

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

escucha a sus compañeros para enriquecer los propios procedimientos para resolver un problema.

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El ABCD para transformar la emoción

un poco.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

emplea técnicas de atención y regulación de impulsos para regresar a un estado de bienestar ante una situación aflictiva.

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