Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

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De la sorpresa al asombro

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El triángulo transformador de la tristeza

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

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Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

En el caso de la angustia cotidiana, es movilizar al organismo, mantenerlo alerta y dispuesto a intervenir ante riesgos y

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¡En la torre del miedo!

Enfrentar las situaciones difíciles también es una forma de regular nuestra emoción.

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¡Conexión alegría!

El reto de hoy: 6.El reto de la semana.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

No cabe duda que el viajar produce emociones que te permiten disfrutar de las situaciones más sencillas.

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Los parientes del enojo

hacer un alto para que la intensidad de esta no aumente y nos arrastre a una situación de riesgo.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

El reto de hoy: Como reto de hoy escribe en tu cuaderno 2 situaciones que te hagan sentir molestia, 2 con las

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El árbol regulador de las emociones

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Trata de identificar qué situaciones te provocan las diferentes intensidades de la tristeza.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

No cabe duda que el viajar produce emociones que te permiten disfrutar de las situaciones más sencillas.

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El triángulo transformador de la tristeza

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