Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Aprenderás a regular tu estado de ánimo para lograr tu bienestar y mejorar tu interacción con las personas.

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El tren del estado de ánimo

Humor, humor siempre a tu favor humor, humor siempre a tu favor humor, humor siempre a tu favor

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Cultivando mi estado de ánimo

Gracias por tu esfuerzo.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Una forma de regular tu tristeza es primero identifica aquello que la está provocando y luego reflexiona sobre su difícil

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema con tu familia. ¡Buen trabajo! Gracias por tu esfuerzo.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema con tu familia. ¡Buen trabajo! Gracias por tu esfuerzo.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

tu cerebro interpreta lo que ocurre a tu alrededor y dentro de ti mismo.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Gracias por tu esfuerzo. Descarga la ficha dando clic aquí

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Viajando a través de las sensaciones

Para conocer más sobre el tema puedes consultar tu libro de texto de Ciencias Naturales en las páginas de la 34 a la 36.

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Hola, ¿cómo te sientes?

en tu lengua materna.

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La mente que a veces miente

Gracias por tu esfuerzo.

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Regulación para evitar la confusión

Siente tu abdomen al inhalar y exhalar.

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Regulación para evitar la confusión

Siente tu abdomen al inhalar y exhalar.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

de imaginación que te ayude a relajarte: Imagina cómo un ligero chorro de agua cae sobre tu cabeza y se desliza por tu cabello

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Visitando a la doctora Emoción

- ¿Cómo sería tu vida si no pudieras aprender o utilizar tu imaginación de la forma en la que lo haces?

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